Día 17. Descanso merecido

Hoy tienes que demostrarte algo, que te das permiso para parar, para no hacer nada, y disfrutar de ello (que también es importante).

Hoy quiero que descanses, y que le des tiempo a tu cuerpo para recuperarse, para hacerse más fuerte.

Te he preparado un audio sobre el descanso, que quiero que escuches con mucha atención:

​📑 RECURSOS

➡ Audio sobre el descanso

Escúchalo, tumbada en el sofá 😛

Cuéntanos como llevas el descanso y que tipo de relación tienes con ello? 😁 Sueles favorecer el descanso, o más bien todo lo contrario?

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