HIITraining

Ponte en forma, pierde peso, mejora tu salud

Dedicando menos de 15 minutos por entrenamiento, solo 2 veces por semana. En este curso vas a aprender, aplicar y entrenar en base al HIIT, una metodología segura y muy eficaz para ponerte en forma y perde grasa. Aprenderás a entrenar bien, con los mejores ejercicicios para hacer en casa, con test de nivel y un protocolo de entrenamientos por niveles, con vídeos grabados por mi, que no te puedes perder! 

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